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三七粉伤胃不 ​吃三七粉时忌哪些
2022-10-06

三七粉作为保健食品在我们生活中十分的常见,尤其是中老年人群对其的热爱更是疯狂,那么三七粉伤胃不?吃三七粉时忌哪些?下面小编就为大家一一讲解,希望对大家有所帮助。

三七粉伤胃不

正常人服用是不会伤胃的,相反,三七还是一味治疗胃病的良药。但如果有胃炎、胃溃疡等情况,可以在饭后服用,这样对胃的刺激比较小。如果身体有些出血的情况,尽量不要口服或暂停服药。

吃三七粉时忌哪些1、肠胃不适

肠胃不适的,吸收能力好强的,建议大家不要吃三七粉,尤其是有些人喜欢吃鱼,然后就附带喝了三七粉,其实,这样并没有起到营养作用,相反的,这个食材还有可能对自己身体会有影响,这里大家要注意一下。

2、感冒禁喝

感冒了,我们也不能去口服三七粉,因为三七粉本身的属性是温性,如果是那种热性感冒,服用了三七粉,很容易导致感冒越来越严重,同时,我们这里强调的是热感冒人群不能喝,不是说寒性感冒人群不能喝哦。

3、服用时间

三七粉虽然是中药类型,但是也是可以作为饮料喝的,这里建议大家不要多喝,同时,由于三七粉对人体的健康有很多帮助,我们千万别等到生病了,或者身体有问题了才去服用,大家日常可以坚持服用能够增强身体的预防能力。

4、用量问题

三七粉,并不是多多益善,要知道,吃什么东西都是有一个平衡点的,我们不能打破平衡,不然,对身体势必会造成很坏的影响,这里建议大家不要多吃,但是要坚持吃,我们可以每天吃6-9g左右就可以了,而且,还需要分次服用。

5、月经禁喝

女性月经的时候,建议不要服用三七粉,因为三七粉本身就有活血作用,月经期间,女性会大出血,如果服用三七粉很可能会导致出血量加大,势必影响自身健康,同时,如果是想化血瘀,我们可以使用三七粉调节。

三七粉是空腹吃好还是饭后吃好

无论是餐前后服用首先要保证距离餐时1至半个小时。其次病在四肢建议饭前,胃肠等腹腔器官出血、感染建议饭前或不拘时服用。其他疾症饭后服用。