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社会应多关注教师心理健康问题
2022-11-24

当前社会正处于转型期,一些教师出现了职业倦怠的倾向,影响了教学效果,而且压力过大也影响到自身的身心健康。中国社会心理学会会员张丽珊在一则日记中,记述了对教师心理健康问题的关注。

马上就是教师节了。下午,参加了民盟市委会的会议,会上我就“新时期教师心理压力调查”作了报告,调查结果令与会人员震惊,大家都呼吁社会对教师的心理健康给予特别关注,为教师做些实在的事情。

前一段时间,受民盟委托在和平区的部分教师中搞了一个心理压力状况的调查,结果很让人不是滋味:48%的教师感觉有中度心理压力,有重度心理压力的教师有45%!半数教师有头痛、胃痛、疲乏等躯体症状,还有一半的教师说无法控制自己的情绪。

作为一个心理工作者,这一问题尤其让我忧虑,因为教师的心理问题不仅仅是自己的问题,更关系到学生能否有一个健康的成长环境。在日常心理咨询中,我强烈感受,学生的心理问题越来越多。

接待过一个男生,初中成绩很好,高一的班主任很器重他,对他要求非常严格。有一次,默写课文时出了错误,老师要他连默三遍后,还是有错。老师非常生气,大声训斥了他,并把他的书包扔出了教室。以后断续有两年的时间,他不能上学,一想到学校就会呕吐,甚至走在大街上,看到和那位老师发型相似的人都会哆嗦。

其实就是因为对他的期望值太高,老师心理过于焦虑,才会这么冲动,然而这也许毁了这个学生的学业,甚至整个人生。

教育承载了太多的社会期许。越是敬业的教师,他所承受的压力就会越大。尤其是新课改制度实施后,本来要给学生减负,教学内容作了适度的删减,难度也有所降低。然而,在中、高考的指挥棒下,除了新课改的内容,还教授原来的课程,压力更大了。

家长一方面要求老师让自己的孩子考出高分,一方面却对老师求全责备。老师对学生要求严格,家长就会埋怨老师管得过严。而对学生实施宽松的人性化管理,家长又认为老师不负责任。不少教师都很无奈:管理的“度”究竟该怎么把握?家长动不动就会向学校投诉,谁还愿管,谁还敢管!所以,如果没有评职称等政策制度的制约,很少有教师愿意当班主任。

作咨询时发现,一些教师的家庭关系也存在危机。由于职业惯性,教师会把强势作风带回家中,对于自己的子女要求都很严,它带来的问题是孩子的心理压力加大,我辅导的孩子中,50%患有严重心理疾患的来自教师家庭。教师工作辛苦,压力大,与家人相处时会变得沉默或者暴躁,还有可能致使夫妻感情恶化。

现在,教师已经变成了一个责任大、高风险、高压力的职业。

在咨询辅导时,我和老师们交流了一些解压的对策,比如要树立明确的职业价值观,清楚自己为什么做教师,要塑造健康的自我形象,要构建完整的社会支持系统,要培养自己的成长意识。要探索用科学的方法调动学生的学习积极性,让学生成为学习的合作者而不是被动的接受者,这样会减轻自己的压力。

教师的心理健康,也需要关注。

(责任编辑:zxwq)